반응형 굴제철1 굴 효능 10가지｜제철 시기부터 보관법·부작용 총정리 겨울만 되면 생각나는 대표 제철 음식, 바로 굴이죠.“바다의 우유”라는 별명처럼 영양이 풍부해서 잘 챙겨 먹으면 든든한 건강식이 되지만,보관·위생을 잘못하면 식중독 위험도 큰 식품이기도 합니다. 이 글에서는굴 제철 시기 & 맛있을 때굴 영양성분 & 효능 10가지굴 부작용·주의해야 할 사람굴 올바른 보관법 & 안전하게 먹는 법까지 한 번에 정리해볼게요.(의학적 진단이 아닌 일반 건강 정보이며, 증상이 있다면 병원 진료가 우선입니다.)추천 생굴 보러가기1. 굴 제철 시기 – 언제 먹는 게 가장 맛있을까?한국에서 먹는 굴은 주로 태평양굴인데,우리나라 해역에서는 늦가을~초봄(10월~다음해 3월) 이 제철 시즌입니다.겨울(특히 12~1월): 살이 통통하게 차고, 감칠맛과 향이 최고수온이 낮을 때 당·글리코겐을 축.. 2025. 12. 9. 이전 1 다음 반응형
